我的宝宝

夏季天气炎热，皮肤会分泌出大量的汗水，再加上宝宝的皮肤调节功能尚不完善，许多宝宝常会全身“湿乎乎”的，像个浸在水里的“汗水宝宝”。因此，此时对宝宝皮肤进行及时恰当的护理尤其重要，不然，宝宝的皮肤就会因为长时间“汗湿”而软化，甚至糜烂，造成皮肤病。以下3方面需要引起新手爸妈的注意。

方法1：穿 “好衣” 夏季，什么衣服适合宝宝呢？昂贵、漂亮的衣服？不是！是让宝宝穿着舒适的衣服。

父母为宝宝选择以下的夏季衣服：

1、宽松、轻薄、透气、吸汗的衣服最适合宝宝，质地方面最好选择棉质面料的衣服，不宜选择人造纤维、丝绸、尼龙等质地的服装，不然会加大引起皮肤过敏的几率。

2、颜色以白色或浅色为宜。宝宝的衣服一旦弄脏或湿了，妈妈很容易发现并及时更换。

方法2：勤换衣你需要根据气温、宝宝的出汗状况，帮他勤换衣服，保持皮肤的干燥，防止因皮肤长时间浸在汗水里而导致的糜烂。 TIPS：保证宝宝衣物的清洁、干燥干燥的衣服可以有效地吸收汗水，防止皮肤病的产生。因此，给宝宝换洗的衣服要注意清洁和干燥。宝宝穿的任何衣物最好是在太阳底下暴晒过2小时，或者是用电熨斗熨烫干燥后，再给宝宝穿。

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怎样让宝宝健康地度过这个炎热的夏季，更是每个妈妈关心的事。我们的口号是——远离夏季疾患，让宝宝笑容灿烂！

　　有道是病从口入，饮食为先。我们先请来营养师，给1—6岁的宝宝制定一单夏季特别食谱，既预防夏季病，又保证宝宝摄入足够的营养素：

　　（一）宝宝夏日特别营养食谱

年 龄 早 餐 中 餐 下 午 加 餐 晚 餐 特别提醒
1 岁 牛奶葡萄干发糕25克、豆浆100克 西红柿鱼丸汤、软米饭50克 大米绿豆稀粥100毫升 同早餐。再另加鸡蛋黄瓜面片汤50克 多补充水分，多进汤食。蛋白质以植物蛋白质为主，可多食豆腐、豆浆等大豆制品
2 岁 面食25克、牛奶100毫升 香菇炒菜花、黄瓜汤、软米饭50克 大米绿豆稀粥100毫升 西红柿鸡蛋面50克 面食可用玉米面和白面搀和做成小馒头或花卷，颜色差异更易引起宝宝食欲。菜花含丰富维生素C，对儿童极为有益。
3 岁 小窝头25克、西红柿汤面25-50克 炒小萝卜、凉拌豆腐、软米饭50克 扁豆薏米粥50克 猪肉圆白菜馅包子50克、麻酱拌黄瓜丝 三餐食谱可加拌凉菜，但要注意卫生。扁豆薏米粥可预防中暑，适合宝宝夏日食用
4-6 岁 麦片牛奶粥、面包2片、鸡蛋1/2个 紫菜5克、虾皮（10克）做汤、75克米饭、肉末番茄豆腐做成菜 牛奶半瓶、豆沙饼1个鱼（100克）菜（50克）做成青菜炒鱼片、面条（75克）菜（50克）做成肉末青菜面条、水果1个避免刺激性食物，粮食粗细搭配，荤素结合。豆制品、有色蔬菜必不可少。

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需要给宝宝进行断奶，一直母乳喂养的宝宝一看到奶瓶就会哭叫，这是一个非常常见问题。


* 奶瓶与乳房乳汁流出方式的不同让宝宝不习惯；
* 宝宝曾经在奶瓶喂养时被呛过以至于产生反感；
* 宝宝也可能是依恋母亲温暖、柔软的乳房，并发觉橡皮乳头口感不好；
* 宝宝可能还不知道如何正确地从奶瓶中吸吮；
* 奶嘴从来没有以正确的方式放进宝宝的嘴里。许多妈妈喜欢握住奶瓶的尾部喂孩子，实际上这样无法完全控制奶瓶。正确的方法应该是握在奶瓶颈部，并将余下的手指轻轻抵在宝宝脸部。

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